熱門關(guān)鍵詞:心理、情感問題、心理醫(yī)生、抑郁癥、焦慮
哈爾濱心理疾病
心理疾病是一類與生活事件、創(chuàng)傷經(jīng)歷、性格、外傷和感染、個(gè)人生物學(xué)素質(zhì)多種因素相關(guān)的疾病。
嚴(yán)重的心理障礙表現(xiàn)的一般是精神病人,主要表現(xiàn)思維、行為紊亂等,精神分裂癥、躁狂癥患者,就診科室為精神科,往往需要住院治療;輕的心理疾病如抑郁癥、焦慮癥、失眠癥等就診于心理門診,一般門診治療即可;但只要規(guī)范性治療,大部分都可以得到良好的控制。
一般說來,心理健康的人能夠善待自己和他人,能夠很快地適應(yīng)環(huán)境,情緒反應(yīng)趨于正常,人格完整。心理健康的人并非沒有痛苦和煩惱,而是能適時(shí)地從痛苦和煩惱中解脫出來。他們能自由、適度地展現(xiàn)個(gè)性,并且與環(huán)境和諧相處。他們會(huì)享受美好人生,同時(shí)也明白知足常樂的道理。他們不鉆牛角尖,而是善于從不同角度看待問題。
1、有充分的安全感;
2、充分了解自己,并對(duì)自己的能力作適當(dāng)?shù)墓纼r(jià);
3、生活的目標(biāo)切合實(shí)際;
4、與現(xiàn)實(shí)的環(huán)境保持接觸;
5、能保持人格的完整與和諧;
6、具有從經(jīng)驗(yàn)中學(xué)習(xí)的能力;
7、能保持良好的人際關(guān)系;
8、適度的情緒表達(dá)與控制;
9、在不違背社會(huì)規(guī)范的條件下,對(duì)個(gè)人的基本需要作恰當(dāng)?shù)臐M足;
10、在不違背社會(huì)規(guī)范的條件下,能作有限的個(gè)性發(fā)揮。