在當(dāng)今快節(jié)奏的社會(huì)環(huán)境下，心理障礙已逐漸成為一個(gè)不容忽視的公共衛(wèi)生問題。心理障礙，并非簡(jiǎn)單的情緒波動(dòng)，而是一類復(fù)雜的精神健康問題，它涉及認(rèn)知、情感、意志行為等多個(gè)心理活動(dòng)層面的異常。這些異常嚴(yán)重影響個(gè)體的日常生活、社交功能以及工作學(xué)習(xí)能力，給患者及其身邊的人都帶來極大的困擾。據(jù)世界衛(wèi)生組織的數(shù)據(jù)顯示，全球約有四分之一的人在一生中的某個(gè)階段會(huì)受到心理障礙的影響，這一龐大的數(shù)字足以說明心理障礙的普遍性和其帶來影響的深遠(yuǎn)性。心理障礙的成因多種多樣，可能是遺傳因素、大腦神經(jīng)遞質(zhì)失衡、童年創(chuàng)傷經(jīng)歷、長(zhǎng)期處于高壓環(huán)境等多種因素共同作用的結(jié)果。了解心理障礙的常見癥狀表現(xiàn)，對(duì)于早期識(shí)別和干預(yù)心理問題至關(guān)重要。接下來，我們將詳細(xì)介紹心理障礙的 6 種常見癥狀。​

　　情緒異常：情緒波動(dòng)是心理障礙常見的癥狀之一�；颊呖赡軙�(huì)經(jīng)歷極端的情緒變化，一會(huì)兒極度興奮、情緒高漲，仿佛世界充滿無限可能;一會(huì)兒又陷入極度低落、悲傷絕望的情緒深淵，對(duì)任何事物都提不起興趣。比如，雙相情感障礙患者就會(huì)在躁狂發(fā)作期表現(xiàn)出過度的興奮、精力充沛、思維奔逸，常常做出一些沖動(dòng)且不計(jì)后果的行為;而在抑郁發(fā)作期，則會(huì)陷入深深的沮喪，感到無助、自責(zé)，甚至出現(xiàn)自殺念頭。這種情緒的劇烈起伏，嚴(yán)重?cái)_亂患者的日常生活節(jié)奏，使其難以正常工作、學(xué)習(xí)和社交。​

　　認(rèn)知偏差：心理障礙往往會(huì)導(dǎo)致認(rèn)知方面出現(xiàn)偏差�；颊呖赡軙�(huì)出現(xiàn)錯(cuò)誤的思維模式，如過度概括，僅僅因?yàn)橐淮问�敗的�?jīng)歷，就認(rèn)為自己在所有事情上都會(huì)失敗;或者進(jìn)行災(zāi)難化思維，把一件小事的后果想象得極其嚴(yán)重。像抑郁癥患者常常存在認(rèn)知三聯(lián)征，即對(duì)自己、對(duì)世界、對(duì)未來都持有消極的看法，覺得自己毫無價(jià)值，世界充滿灰暗，未來沒有希望。這種認(rèn)知偏差進(jìn)一步加重患者的心理負(fù)擔(dān)，使其陷入消極的思維循環(huán)中難以自拔。​

　　行為改變：行為方面的改變也是心理障礙的重要表現(xiàn)。一些患者可能會(huì)出現(xiàn)強(qiáng)迫行為，比如反復(fù)檢查門窗是否關(guān)好、洗手次數(shù)過多等，他們明明知道這些行為沒有必要，但卻無法控制自己。還有些患者可能會(huì)出現(xiàn)社交退縮行為，避免與他人接觸，不愿參加社交活動(dòng)，把自己封閉在一個(gè)狹小的空間里。例如，社交恐懼癥患者在面對(duì)社交場(chǎng)合時(shí)會(huì)感到極度恐懼，從而選擇逃避，嚴(yán)重影響其人際關(guān)系的建立和發(fā)展。​

　　睡眠問題：睡眠障礙在心理障礙患者中極為常見。失眠是最常見的睡眠問題之一，患者難以入睡、容易驚醒，或者早醒后無法再次入睡。長(zhǎng)期的睡眠不足又會(huì)進(jìn)一步影響患者的情緒和認(rèn)知功能，形成惡性循環(huán)。例如，焦慮癥患者常常因?yàn)檫^度擔(dān)憂而在夜間輾轉(zhuǎn)反側(cè)，難以獲得良好的睡眠質(zhì)量。而嗜睡也是部分心理障礙患者會(huì)出現(xiàn)的癥狀，他們整天感到困倦、乏力，睡眠時(shí)間過長(zhǎng)，但即便如此，醒來后仍感覺疲憊不堪。​

　　軀體不適：許多心理障礙會(huì)以軀體癥狀的形式表現(xiàn)出來�；颊呖赡軙�(huì)出現(xiàn)頭痛、背痛、胃痛等各種身體疼痛，但經(jīng)過全面的醫(yī)學(xué)檢查，卻找不到明確的器質(zhì)性病變。例如，驚恐障礙患者在發(fā)作時(shí)會(huì)突然感到心悸、呼吸困難、胸痛等，仿佛心臟病發(fā)作一般，這種軀體癥狀常常會(huì)讓患者誤以為自己身體出現(xiàn)嚴(yán)重問題，從而進(jìn)一步加重心理負(fù)擔(dān)。​

　　注意力和記憶力下降：心理障礙還會(huì)對(duì)患者的注意力和記憶力產(chǎn)生負(fù)面影響�；颊唠y以集中注意力，在工作或?qū)W習(xí)時(shí)容易分心，導(dǎo)致效率低下。記憶力方面，可能會(huì)出現(xiàn)近期記憶力減退，忘記剛剛發(fā)生的事情，或者對(duì)重要信息的記憶出現(xiàn)困難。比如，長(zhǎng)期處于壓力和抑郁情緒下的人，會(huì)發(fā)現(xiàn)自己很難專注于閱讀一本書或完成一項(xiàng)任務(wù)，對(duì)日�，嵤乱渤３�丟三落四。​

　　【黑龍江京科腦康醫(yī)院】多年來一直專注于精神心理疾病的的臨床治療和研究，治療適應(yīng)癥為失眠癥、抑郁癥、焦慮癥、精神分裂癥、情感障礙、精神康復(fù)、心理障礙等�；颊呒捌浼覍偃粘�應(yīng)時(shí)刻關(guān)注病情變化，遵醫(yī)囑定期復(fù)查，一旦出現(xiàn)復(fù)發(fā)癥狀應(yīng)立即就診治療。

　　醫(yī)院的口碑：患者在選擇醫(yī)院治療的時(shí)候，醫(yī)院的口碑是非常重要的�；颊咭�選擇口碑好的醫(yī)院，治療過的患者也是親身經(jīng)歷，患者是不會(huì)撒謊的，而且治療的結(jié)果也是可以明顯看出來的。所以患者在選擇醫(yī)院時(shí)要慎重考慮，口碑好的醫(yī)院才是患者要選擇的。

　　專業(yè)醫(yī)療設(shè)備：醫(yī)院設(shè)備也是選擇醫(yī)院的重要依據(jù)，因?yàn)橛辛藢�業(yè)的設(shè)備，醫(yī)師才能準(zhǔn)確、快速地了解患者的病情和病因，進(jìn)而制定出適合患者的治療方案，讓患者得到有效的治療。因此，患者選擇醫(yī)院時(shí)要了解這家醫(yī)院是否有專業(yè)的醫(yī)療設(shè)備，這是非常重要的。

　　專業(yè)醫(yī)生團(tuán)隊(duì)：醫(yī)院要有專業(yè)的設(shè)備，但是光有專業(yè)的設(shè)備也是不行的，有了專業(yè)的設(shè)備也要擁有專業(yè)的醫(yī)生團(tuán)隊(duì)，正規(guī)專業(yè)的醫(yī)院都是有經(jīng)驗(yàn)豐富的醫(yī)生團(tuán)隊(duì)的，這樣一來才不會(huì)出現(xiàn)誤診的情況�；颊咔�萬不能盲目的選擇醫(yī)院，盲目選擇醫(yī)院可能會(huì)耽誤治療黃金時(shí)間造成無法挽回的損失的。