不適應(yīng)環(huán)境的變化、人際關(guān)系、工作，這個都可以成為心理障礙發(fā)生的主要原因。建議患者從以下幾個方面來預(yù)防心理障礙：1.一定要讓自己的認(rèn)知評價和現(xiàn)實(shí)自然規(guī)律、社會規(guī)律、人際關(guān)系規(guī)律相符合，不要過于理想化；2.人生觀、價值觀、世界觀的提升改變，要符合主流；3.從小培養(yǎng)孩子健全的性格。

心理障礙的危害

心理障礙造成的危害較多，具體如下：1、對患者的日常生活、工作、學(xué)習(xí)造成影響：對生活的興趣低下，情緒不穩(wěn)定，甚至發(fā)生自殺或自殘現(xiàn)象；2、對人際關(guān)系的影響：社會上常出現(xiàn)精神障礙患者造成的悲劇，人們會對患者產(chǎn)生恐懼心理，我們應(yīng)給予患者更多的關(guān)愛和理解；3、嚴(yán)重的患者可能會危害社會：如殺人、放火等，其后果較為嚴(yán)重。

心理障礙產(chǎn)生的原因

造成心理障礙的原因較多，具體如下：1、生物因素：包括家族遺傳、神經(jīng)發(fā)育異常等，通過解剖學(xué)、影像學(xué)、遺傳學(xué)即可診斷；2、社會因素：不良的社會環(huán)境往往會對心理發(fā)展產(chǎn)生消極影響，如工作、學(xué)習(xí)、婚姻家庭帶來的巨大壓力；3、心理因素：患者生病后由于病痛長期處于壓抑狀態(tài)，如糖尿病患者常伴發(fā)抑郁癥、焦慮癥等。